Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2010
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 55,08g | Prot: 37,84g | Carbh: 199,84g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Light & Fit Yogurt - Peach, eggo. Almuerzo: Sour Cream & Chives Baked Potato, Wendy's 5 Piece Chicken Nuggets. Cena: bacon drippings, corn, green beans, carrots. Pasa Bocas / Otros: moose tracks, nectarine. más...
|
|
3021 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Team - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|