Diario de sissouetfifi, 26 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:
1338 kcal Grasa: 27,76g | Prot: 54,28g | Carbh: 214,84g.   Desayuno: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Charles & Alice Brassé Lait de Coco Pommes Vanille, Alpro Lait d'amande Original , Pommes (sans Peau), Bonabio Graines de Chia Noires, Celnat Flocons de Petit Épeautre, Paquito Framboises Entières. Almuerzo: Alpro Lait d'amande Original , Aubergine, Valpi Bio Torsades Riz Lentilles, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Maille Moutarde de Dijon, Pomme de Terre, Gerblé Levure Diététique , Oignons Rouges, Carottes, Noix de Cajou. Cena: Tomates Cerises, Amora Sauce Burger, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Aubergine, Potimarron, Cos ou la Laitue Romaine, Amora Sauce Barbecue, d'Aucy Lentilles, Bio Village Flocons D’Avoine, Oignons, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Chabrior Coulis de Framboises, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Fraises Surgelées, Banane. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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