Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 93,93g | Carbh: 19,23g.
Desayuno: Café, Leão Chá de Camomila. Almuerzo: Peito de Frango, Café com Leite Integral, Rabanetes, Tomates, Alface, Repolho Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Frimesa Bisteca Suina, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Amendoim. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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