Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 28,09g | Prot: 49,43g | Carbh: 97,83g.
Desayuno: Nestlé Nutren Senior, Café com Leite Desnatado, Piracanjuba Queijo do Reino, Ovo Mexido. Almuerzo: Cenouras, Liv Up Brócolis no Vapor, Dourado. Cena: Nestlé Nutren Senior, Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Ninho Soleil, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Desnatado, Leven Snack de Granola, Café com Leite Integral, Gatorade Tangerina. más...
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3692 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 28 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 19 minutos, Google Fit - 20 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda siq araujo
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