Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 23,08g | Prot: 48,05g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Labu Siam, Ikan Mas, Selada Kol, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Jengkol, Sambal Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Wortel Dimasak, Labu Siam, Selada Kol. Cena: Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet1234*
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