Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2047 kcal
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Grasa: 102,22g | Prot: 82,22g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör, Lindahls Kvarg, Arla Edamer Ost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Hönökaka, Quaker Havre Fras Original, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Almuerzo: Carlsberg Alkoholfri Öl, Stekt Potatis, Bearnaisesås, Blandad Sallad, Fläskkarré, Brownie. Pasa Bocas / Otros: Smörgås med Rostbiff, Cloetta Geléhallon, Cheesecake, Söt Kanelbulle, Exotic Snacks Bananchips. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Äntligen brutit 93 kg. Viktig milstolpe 🙂
26 sep. 19 por el miembro: fernhed
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Peso Histórico de fernhed
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