Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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123,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 144,21g | Prot: 124,68g | Carbh: 34,29g.
Almuerzo: Calvé Salsa Rosa, Aguacate, Tomates Cherry, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salmón Ahumado. Cena: Huevo, Hacendado Salami Extra , La Selva Bacon, Philadelphia Queso Untar, Harina de Almendras, Hacendado Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Mini Fuet. más...
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3419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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