Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 101,47g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Centeno, Alipende Tomate Triturado, DIA Bebida de Soja Light, Hacendado Cacao Puro. Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Wok de Verduras Asiático, Hacendado Gazpacho Tradicional, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Uvas Tipo Europeo, Mejillones al Vapor o Escalfados, Hacendado Corazones de Alcachofa , Carretilla Espárragos Blancos Extra. Pasa Bocas / Otros: Auchan Cebollitas en Vinagre, San Miguel Cerveza 0,0, Carrefour Banderillas Picantes. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elveinticuatro
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