Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 81,70g | Prot: 75,32g | Carbh: 46,62g.
Desayuno: Suco de Limão, Xilitol, Extrato de Baunilha, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Pampulha Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Café. Almuerzo: Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Contra-filé, Ovo Frito. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Quero Ketchup Tradicional, Liza Maionese tipo Caseira, Alface, Contra-filé, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Coco Fresco, Laranjas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leandramaria23
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