Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 64,98g | Carbh: 217,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный, Сливочно Сырный Соус, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Сливочное Масло, Хлеб из Пшеничных Отрубей, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Блинчики с Творогом. Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная со Вкусом Ветчины, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Простоквашино Сметана 25%, Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|