Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 86,45g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Стадар Клюква Протертая с Сахаром. Almuerzo: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Домочай Хлеб Литовский Темный. Cena: Домочай Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Инжир, Евроопт Винегрет, Куриная Котлета с Творогом. más...
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1837 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Спирина Ирина
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