Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 19,05g | Prot: 21,84g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Keripik Pisang, Tumis Buncis, Selada Kol, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Nangka, Apel. Cena: Selada Kol, Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet1234*
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