Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2019
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 172,18g | Carbh: 191,50g.
Desayuno: Padaria Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Alcatra. Cena: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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