Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 35,43g | Prot: 70,44g | Carbh: 181,17g.
Almuerzo: Rujak Cingur, Kikil, Ikan Tongkol Goreng, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Ikan Mujair Goreng, Mie, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Sweetener Stevia, Nutrijell Agar-Agar, WRP WRP Everyday 110, Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurulmira21
|