Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 98,29g | Prot: 123,36g | Carbh: 155,71g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мандарин, Пряники, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Печенье Овсяное, Евроопт Слива . Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Курица Вареная, Рассольник, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Кофе с Молоком, Халва, Молочная Страна Сырок Творожный с Изюмом и Ванилином "Любимый". Cena: Свинина Запеченая, Фасоль Белая. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Морозпродукт Мороженое 20 Копеек, Harry's Пшенично-Ржаной, Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний Люкс. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sokol_2007
|