Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 20,58g | Prot: 29,57g | Carbh: 90,62g.
Desayuno: Mandarine, Edeka Elstar Apfel. Almuerzo: Gut & Günstig Sonnenmais Jung, Zart (Hqh), Carat Kläre Hühnerbrühe (Hqh), Salatgurke. Cena: Bohnensuppe-20190929 (Hqh) , Iglo Grüne Bohnen mit Speck . Pasa Bocas / Otros: Ei. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Jana M.
|