Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 25,58g | Prot: 89,77g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Gusto Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Зелёный Чай. Almuerzo: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Зелёный Чай, Банан, Стары Менск Творог 0%. Cena: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Евроопт Банан, Зелёный Чай, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Pasa Bocas / Otros: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Икра Альгиновая Чёрная "Энергия Океана". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|