Diario de kislali2, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
1066 kcal Grasa: 32,04g | Prot: 62,78g | Carbh: 135,39g.   Desayuno: Café Expresso, Eau de Robinet, Café, Carrefour Beurre Léger 25%, Biscotte. Almuerzo: Carrefour Yaourt Nature 0%, Clémentines, Figues, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Oignon, Tomates, Eau de Robinet. Cena: Carottes Cuites, Knorr Soupe Poireaux Oignons Croûtons , Freshona Poivrons Grillés, Endive, Cabillaud. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Discount Galettes Bretonnes, Figues, Ferrero Ferrero Rocher, Cristaline Eau de Source. más...
44 kcal Ejercicio: Sentadillas - 4 minutos, Apple Health - 23 horas y 56 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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