Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 84,23g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Магнит Сыр Костромской, Три Кита Форель Соленая Ломтики, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Черкизовский Ветчина из Индейки, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Di&Di Конфеты "Умные Сладости", Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Бедро без Кожи, Акашево Голень . Cena: Куриное Филе, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Яблоко, Королевская Ватрушка Яна. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siro hreshtak
|