Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 106,24g | Carbh: 169,65g.
Desayuno: Миндаль, Pilos Twaróg Naturalny Półtłusty, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Банан, Сливы. Almuerzo: Lidl Ser Tylżycki Pełnotłusty, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза, Помидоры, Куриные Грудки, Barilla Fusilli. Cena: Helio Sezam, Чай, Лимон, Jean Pierre Rye Crispbread, Biedronka Awokado, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Tola Jogurt Naturalny. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de olya_yaroshevich
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