Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 47,02g | Prot: 43,21g | Carbh: 86,23g.
Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Tomates, Repolho. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simoneguiotti
|