|
Наелась чёрного хлеба с баклажанами 👍😋😜Ну и что ,что на ночь 😄🤪Завтра жди привес ☠️
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 89,34g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Салат Крабовый, Dove Молочный Шоколад, Магнит Банан, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Крабовых Палочек, Чай, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Чай, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Bombbar Slim Клюква, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|