Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 63,01g | Prot: 37,62g | Carbh: 177,60g.
Desayuno: Roshen Milk Capri , Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Сыр Рамзес, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Останкино Сервелат Европейский. Almuerzo: Рис с Тушёнкой, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ратибор Джем Абрикосовый, Домик в деревне Сливки 20%, Valio Сметана Домашняя 23%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts Мега Байт. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GoldMun
|