Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 87,30g | Prot: 148,15g | Carbh: 311,08g.
Desayuno: Селяночка Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яйцо Всмятку, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Творог 5%, Капуста Белокочанная, Гречка, Сельдь, Винегрет. Cena: Каждый День Кекс Столичный , Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avalon75
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