|
Вес стоит, не хватает мотивации, отсюда срывы ( как сдвинуть вес с мёртвой точки? 🤔
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
234 kcal
|
Grasa: 10,02g | Prot: 11,22g | Carbh: 23,89g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. más...
|
peso estable
|