Diario de AssyaYa, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
110,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 43,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1468 kcal Grasa: 66,36g | Prot: 92,86g | Carbh: 120,24g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе с Молоком. Almuerzo: Киндер Шоколад, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лосось Жареный, Помидоры. Cena: Киндер Шоколад, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Лосось Жареный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Морковь, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яйцо (Целое), Помидоры. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AssyaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.