Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 116,22g | Carbh: 168,41g.
Desayuno: Ананас, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе. Almuerzo: Тыква, Schogetten Dark Chocolate, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Оладушка из Куриной Печени_Пп. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Лактика Йогурт Греческий 4%, Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Schogetten Dark Chocolate, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|