Diario de arif rahmadani, 01 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:
1213 kcal Grasa: 19,24g | Prot: 84,24g | Carbh: 184,68g.   Almuerzo: Es Teh Tawar, Kerupuk Asin, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena:  Pisang Ambon, Fitbar Fruits Fitbar, Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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