Diario de Aki_Lio, 01 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019

56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2019:

1145 kcal

Grasa: 63,41g | Prot: 49,26g | Carbh: 94,16g. Desayuno: Пирогово Пирог с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Мясо по-Французски. Cena: Сваля Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончик Номер 1, Красный Октябрь Конфеты Шоколадные Маска. más...

1554 kcal

Ejercicio: Voleibol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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