Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 82,11g | Carbh: 201,10g.
Desayuno: Alesto Śliwki Suszone, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Awokado Hass, Nautica Łosoś Atlantycki Filet z Pieprzem, Jajko, Chleb Indyjski. Almuerzo: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Śliwki Suszone, Banan. Cena: Krokus Kapusta Postna z Grzybami Leśnymi, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Ziarna Natury Świdry Makaron Pełnoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Banan, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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