Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 19,84g | Prot: 94,37g | Carbh: 58,19g.
Desayuno: Магнит Слива, Авида Молоко 1,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Свекла Вареная, Печень Говяжья. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Раки, Авида Молоко 1,5%. más...
|
|
2363 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Larina69
|