Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 60,60g | Carbh: 105,13g.
Desayuno: Рот Фронт Гусиные Лапки, Сахарная Пудра, Хохланд Творожный Сыр, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Рыбные Котлеты. Cena: Киндер Шоколад, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Батон Нарезной, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Гусиные Лапки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Юля, браво!
До 57 рукой подать!
02 oct. 19 por el miembro: Зими
|
Зими, спасибо за поддержку!😘Если честно мне кажется до 57 как до Китая пешком... Я последнее время что то совсем на месте топчусь и даже в плюс чуть захожу... Я очень стараюсь держаться, почти за два года уже поднадоелр считать и видемо стала касячить...
03 oct. 19 por el miembro: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|