Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 165,71g | Carbh: 165,34g.
Desayuno: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Huevo, Jengibre, Plátano, Bokados Semillas de Calabaza, Svelty Leche en Polvo, Azúcar, Café. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Papa Cocida, Hojuelas de Avena, Soja Texturizada, Piña, Jengibre, Brócoli, Pepino (con Cáscara), Apio. Pasa Bocas / Otros: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nolletsaac
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