Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 63,31g | Carbh: 112,30g.
Desayuno: Банан, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Говядина с Черносливом, Перловка Отварная, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Редис, Омлет с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|