Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 57,68g | Prot: 113,23g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Crownfield Bio Muesli Multicereales, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Banane. Almuerzo: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Asie D’Ivry Gateau aux Noix de Coco, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Riz Cantonais. Cena: Banette Pain Viking, Nixe Thon Listao, Marque Repère Haricots Verts Très Fin. Pasa Bocas / Otros: Women's Best Bcaa Amino, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Banette Pain Viking. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Body Attack - 1 hora, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doudoumag
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