Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 95,82g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Кофе, Брест Литовск Творог 3%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Земляника, Лосево Сыр Качотта 22%. Almuerzo: Арбуз, Магнит Яблоко, Суп из Семги. Cena: Сыр Чеддер, Магнит Яблоко, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Арбуз, ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|