Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 59,30g | Prot: 139,36g | Carbh: 198,00g.
Desayuno: Кофемания Йогурт Мюсли, Блинчики с Мясом, Голубика, Клубника. Almuerzo: Королек, Барселонетта Сырники. Cena: Протеин Бар Батончик Ваниль, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Морковь, Хмели&Сунели Салат Орзу, Хмели&Сунели Креветки с Кукурузой и Салатом из Морской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinagerasimenko
|