Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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521 kcal
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Grasa: 33,51g | Prot: 32,52g | Carbh: 22,60g.
Almuerzo: Suco de Limão, Coxa de Frango, Sopa de Mandioquinha. Cena: Azeite de Oliva, Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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