Diario de jeannieselby, 03 oct. 19

That's more like it!

Goal for tomorrow is be somewhere between 2017 & 2018's weight in's:

10/4/18: 262.5
10/4/17: 252.0
10/4/16: 284.5
119,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 44,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2019:
1974 kcal Grasa: 95,67g | Prot: 61,22g | Carbh: 251,60g.   Desayuno: Starbucks Iced Maple Pecan Latte w/Almond Milk, Salad and Go Chia Seed Parfait, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Almuerzo: Pop & Bottle Mocha Cold Brew Almond Latte, La Madeleine French Onion Soup, Vegan Lentil Curry . Cena: Red Salsa, Chipotle Mexican Grill Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Fudge Mix-in, Peanut Butter Ice Cream (Like It), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Great job😊 
04 oct. 19 por el miembro: jcmama777

     
 

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