Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 146,91g | Prot: 153,88g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Черника, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . Almuerzo: Колбаса Краковская, Хлеб Памперникел, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Орехи Макадамии, Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Ароматы Жизни Масло Льняное, Виктория Овощи в Нарезке, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Победа Шоколад 36% , Меридиан Нерка Слабосоленая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Черника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fazer Crisp Rye, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Окей Персик Парагуа Инжирный, Простоквашино Сметана 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Llllll1
|