Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 55,99g | Carbh: 58,35g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Авида Молоко 1,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Капучино, Авида Молоко 1,5%. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Larina69
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