Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 126,64g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: Вятушка Молоко 2,7%, Активия Термостатная, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Малина. Almuerzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lekelena
|