Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 83,19g | Carbh: 54,96g.
Desayuno: Valio Сыр Ольтермани 29%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Окей Яблоки Антоновка . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|