|
Сегодня меня ждёт насыщенный день: учёба, тренировка, работа. всем хорошей пятницы!!)
*немного не по теме, но все же: подскажите, пожалуйста, почему могут не загружаться фотографии. Не грузятся именно сюда
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 79,53g | Carbh: 108,88g.
Desayuno: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Кофе, Джемы и Варенья, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Банан, Сыр Адыгейский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Котлета Куриная, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Виталад Протеиновый Батончик Малина . Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (с Маргарином), Сыр Адыгейский. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Step - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
У меня такое было, но только в Турции. Там плохой вай-фай был. Дома всё ок.
04 oct. 19 por el miembro: tanyadigil70
|
У меня тоже такое было, но тогда надо было обновить приложение, обновила и все ок было)
04 oct. 19 por el miembro: anasteisha2906
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaignatenko
|