Diario de ASviristel, 04 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1680 kcal Grasa: 49,84g | Prot: 85,68g | Carbh: 227,95g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Каравай Хлебцы Финские, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры. Almuerzo: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Льняное, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты Куриные Рубленые. Cena: Картошка Вареная, Котлеты Куриные Рубленые, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Каскад Сухари с Изюмом. más...
1577 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ASviristel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.