Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 126,09g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Олейна Масло Растительное, Сладкий Красный Перец, Кот де Франс Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Almuerzo: Podravka Айвар, ГП_Куриная Грудка, Запечённая в Фольге, ГП_Винегрет без Масла, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Киноа (Вареный). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Активия Йогурт Натуральный, Кофе Эспрессо, Сахар, Кот де Франс Творог 5%, Кот де Франс Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irritate
|