Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 58,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 93,62g | Prot: 76,63g | Carbh: 185,68g.
Desayuno: Roi Thai Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Ашан Рис Рубин, Сельдерей, Ого Кунжут, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Семена Чиа, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Now Omega-3, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Попкорн с Маслом, Орехи Макадамии, Голден Яблоко , ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Круглый Год Миндаль Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|