Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 113,92g | Carbh: 112,38g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Чеддер, Красное Яблоко, Кофе, Клубника, ВкусВилл Каша Льняная, Молочный Гостинец Творог 4%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Суп из Семги. Cena: Castello Сыр с Белой Плесенью, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Castello Сыр с Белой Плесенью, Ашан Яблоки Сушеные, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлеб Донской. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|