Diario de Jrvwagner, 05 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2019:
2002 kcal Grasa: 138,13g | Prot: 171,04g | Carbh: 153,48g.   Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco. Almuerzo: Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Tangerinas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Berinjela. Cena: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Casquinha de Siri. más...
2773 kcal Ejercicio: Musculação - 40 minutos, Esteira - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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