Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 66,04g | Prot: 82,47g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Сыр Пошехонский, Алексеевское Вареная Сгущенка, Обычные Блины. Almuerzo: Мёд, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Банан. Cena: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Мэри Сочень с Творогом , Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Финик, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|